2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 308758

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7.3 km | 00:48:05 | 06:36/km

日期: 2018-05-20 07:48 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'47" / 05'58" / 05'59" / 05'36" / 05'41" / 06'43" / 06'02" / 15'39" /

基本訓練

5月累積里程 : 51.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	05'58"	00:13'45"
3	05'59"	00:19'44"
4	05'36"	00:25'20"
5	05'41"	00:31'01"
6	06'43"	00:37'44"
7	06'02"	00:43'46"
7.3	15'26"	00:48'09"

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