陳柏村 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏村基隆
ID 373555

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4.0 km | 00:20:28 | 05:06/km

日期: 2018-04-19 17:49 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'31" / 05'06" / 05'01" / 04'47" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 50.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'06"	00:10'37"
3	05'01"	00:15'38"
4	04'47"	00:20'25"
4.0	11'05"	00:20'29"

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