6.0 km | 00:39:48 | 06:35/km日期: 2018-01-21 07:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 07'24" / 06'18" / 06'24" / 06'24" / 06'21" / 06'43" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'36") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'18" | 00:13'42" |
| 3 | 06'24" | 00:20'06" |
| 4 | 06'24" | 00:26'30" |
| 5 | 06'21" | 00:32'51" |
| 6 | 06'43" | 00:39'34" |
| 6.0 | 18'55" | 00:40'14" |
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