Ellie 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ellie 台中
ID 322520

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2.8 km | 00:31:36 | 11:24/km

日期: 2018-01-17 22:01 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 11'37" / 10'45" / 11'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'29" (+00'43")

1018 / 1018

2

10'48"

(22'31")

10'46"

1002 / 2021

3

09'05"

(31'36")

11'48" (+01'02")

769 / 2790

1月累積里程 : 41.48 km

Android - Sony F5121 上傳 | 6 years ago

はてさて, Apo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	10'45"	00:22'22"
2.8	11'59"	00:31'36"

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