7.7 km | 00:52:04 | 06:47/km日期: 2017-12-31 12:58 - 平均心率: 169 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 危險(80)
Pace: 06'19" / 05'55" / 06'26" / 14'19" / 08'07" / 07'02" / 07'25" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'46") | 663 / 7663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
0.00 km 
Nike Zoom Winflo 4 累積 :
35.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'55" | 00:12'14" |
| 3 | 06'26" | 00:18'40" |
| 4 | 14'19" | 00:32'59" |
| 5 | 08'07" | 00:41'06" |
| 6 | 07'02" | 00:48'08" |
| 7 | 07'25" | 00:55'33" |
| 7.7 | 06'41" | 00:59'59" |
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