Lee Sizher 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lee Sizher 桃園
ID 346176

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3.0 km | 00:20:19 | 06:39/km

日期: 2017-11-13 12:16 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 03'54" / 12'23" / 03'06" / 18'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'28"

(04'28")

04'12" (+01'33")

1060 / 1060

2

12'16"

(16'44")

11'16" (+08'37")

1087 / 2147

3

03'12"

(19'56")

02'39"

1200 / 3348

11月累積里程 : 72.22 km

NEW BALANCE M1500YB 累積 : 28.8 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

馬克, 羅吉偉和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'54"	00:03'54"
2	12'23"	00:16'17"
3	03'06"	00:19'23"
3.0	18'40"	00:20'19"

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