WeiWei Chang 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

WeiWei Chang 新北市
ID 349241

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3.0 km | 00:23:33 | 07:46/km

日期: 2017-11-05 21:25 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'59" / 07'40" / 07'43" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'56" (+00'17")

1004 / 1004

2

07'46"

(15'45")

07'40" (+00'01")

1012 / 2017

3

07'37"

(23'22")

07'39"

994 / 3012

4

00'11"

(23'33")

06'03"

30 / 3042

11月累積里程 : 70.30 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

大溪超馬300蕭, Rarry Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'40"	00:15'39"
3	07'43"	00:23'22"
3.0	06'06"	00:23'33"

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