hsin 2013/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

hsin 基隆
ID 85726

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13.1 km | 01:00:47 | 12.9 km/h

日期: 2013-07-18 21:23 - 地點: 7-11 竹樺門市 - 卡路里: 267.407 Cal

以為會下雨所以折返，後來改走另外一條路，騎着騎着也有一個小~~

7月累積里程 : 176.30 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.6	-4.0 %
2	15.1	-6.5 %
3	13.7	5.2 %
4	15.0	-5.6 %
5	11.8	4.4 %
6	12.4	4.8 %
7	9.2	-4.2 %
8	11.5	7.6 %
9	12.1	-15.7 %
10	15.7	-4.6 %
11	15.9	-16.7 %
12	12.2	4.8 %
13	13.5	-3.8 %
13.1	11.9	5.0 %

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