5.3 km | 00:21:23 | 03:59/km日期: 2017-08-05 15:43 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 69%
Pace: 03'42" / 03'45" / 04'18" / 04'09" / 03'46" / 04'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'38" | 991 / 991 |
2 | | 03'44" (+00'06") | 1005 / 1997 |
3 | | 04'19" (+00'41") | 1010 / 3007 |
4 | | 04'08" (+00'30") | 1001 / 4008 |
5 | | 03'47" (+00'09") | 994 / 5003 |
6 | | 04'53" (+01'15") | 351 / 5354 |
8月累積里程 : 5.72 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'42" | 00:03'42" |
2 | 03'45" | 00:07'27" |
3 | 04'18" | 00:11'45" |
4 | 04'09" | 00:15'54" |
5 | 03'46" | 00:19'40" |
5.3 | 04'54" | 00:21'23" |