謝宗勳 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝宗勳嘉義
ID 178458

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5.1 km | 00:32:53 | 06:27/km

日期: 2017-07-17 22:12 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'21" / 06'36" / 06'53" / 05'35" / 05'28" / 11'06" /

距離路跑

7月累積里程 : 59.50 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'36"	00:13'57"
3	06'53"	00:20'50"
4	05'35"	00:26'25"
5	05'28"	00:31'53"
5.1	11'02"	00:32'53"

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