6.2 km | 00:32:20 | 05:11/km日期: 2017-06-13 18:50 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5970 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'41" / 05'00" / 04'27" / 05'54" / 05'21" / 04'41" / 05'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+01'14") | 1000 / 1000 | 187 / 93 |
2 | | 04'58" (+00'32") | 1005 / 2006 | 185 / 108 |
3 | | 04'26" | 1003 / 3009 | 186 / 120 |
4 | | 05'54" (+01'28") | 1007 / 4017 | 178 / 94 |
5 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 5018 | 186 / 101 |
6 | | 04'46" (+00'20") | 1004 / 6023 | 185 / 112 |
7 | | 04'54" (+00'28") | 233 / 6257 | 180 / 112 |
6月累積里程 :
74.61 km ![](images/shoe.png)
ASICS GEL-DS TRAINER 21 NC 黃綠 累積 :
998.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'00" | 00:10'41" |
3 | 04'27" | 00:15'08" |
4 | 05'54" | 00:21'02" |
5 | 05'21" | 00:26'23" |
6 | 04'41" | 00:31'04" |
6.2 | 05'24" | 00:32'20" |