陳品宏 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳品宏基隆
ID 314695

8.4 km | 00:59:56 | 07:08/km

日期: 2017-05-10 19:07 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'09" / 06'20" / 06'44" / 07'17" / 07'23" / 07'23" / 07'55" / 07'38" / 07'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 8.40 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'20"	00:12'29"
3	06'44"	00:19'13"
4	07'17"	00:26'30"
5	07'23"	00:33'53"
6	07'23"	00:41'16"
7	07'55"	00:49'11"
8	07'38"	00:56'49"
8.4	07'52"	00:59'56"

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