戴天明 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

戴天明桃園
ID 297297

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3.0 km | 00:17:56 | 05:55/km

日期: 2017-04-30 18:25 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 06'12" / 06'30" / 05'09" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'08" (+00'56")

992 / 992

2

06'31"

(12'37")

06'29" (+01'17")

1003 / 1996

3

05'14"

(17'51")

05'12"

1006 / 3002

4

00'05"

(17'56")

05'21" (+00'09")

15 / 3017

4月累積里程 : 23.09 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

datou5522 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'30"	00:12'42"
3	05'09"	00:17'51"
3.0	02'46"	00:17'56"

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