陳淑專 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳淑專南投
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10.0 km | 01:41:22 | 10:08/km

2017 361°東海路跑賽暨第二屆校園大使徵選

官方成績
日期	2017-04-30
成績	01:41:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:08/km

日期: 2017-04-30 07:12 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

基本訓練

賽後評分: 盡情的玩賽
給 4 星

4月累積里程 : 215.66 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

侯鞍華, 智銘春嬌和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	11'16"	00:24'24"
3	08'59"	00:33'23"
4	07'29"	00:40'52"
5	10'45"	00:51'37"
6	12'23"	01:04'00"
7	10'00"	01:14'00"
8	06'34"	01:20'34"
9	09'03"	01:29'37"
9.2	47'06"	01:41'23"

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