5.7 km | 00:30:03 | 05:17/km日期: 2017-04-22 15:25 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'23" / 04'55" / 05'13" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'46" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" (+00'40") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'38" | 687 / 5687 |
4月累積里程 : 93.57 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'35" | 00:11'22" |
3 | 05'23" | 00:16'45" |
4 | 04'55" | 00:21'40" |
5 | 05'13" | 00:26'53" |
5.7 | 05'27" | 00:30'38" |