4.2 km | 00:30:43 | 07:13/km日期: 2017-04-22 10:10 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 84%
Pace: 07'25" / 10'19" / 06'07" / 05'33" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'32" (+02'01") | 804 / 804 |
2 | | 09'27" (+03'56") | 804 / 1609 |
3 | | 08'01" (+02'30") | 804 / 2414 |
4 | | 06'03" (+00'32") | 804 / 3218 |
5 | | 05'31" | 804 / 4023 |
6 | | 05'33" (+00'02") | 226 / 4249 |
4月累積里程 : 238.44 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 10'19" | 00:17'44" |
3 | 06'07" | 00:23'51" |
4 | 05'33" | 00:29'24" |
4.2 | 05'16" | 00:30'43" |