13.9 km | 01:13:25 | 05:16/km日期: 2017-04-18 07:21 - 總爬升: 214 m - 天氣: 熱 - 平均心率: 137 - 卡路里: 751 Cal - 總步數: 13010 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 05'12" / 04'55" / 04'55" / 05'06" / 05'03" / 05'33" / 05'41" / 06'06" / 06'18" / 05'26" / 04'53" / 04'47" / 05'11" / 04'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+00'24") | 1008 / 1008 | 176 / 109 |
2 | | 04'53" (+00'08") | 1004 / 2013 | 174 / 116 |
3 | | 04'55" (+00'10") | 1009 / 3022 | 181 / 111 |
4 | | 05'01" (+00'16") | 1005 / 4028 | 181 / 109 |
5 | | 05'02" (+00'17") | 1001 / 5029 | 180 / 110 |
6 | | 05'34" (+00'49") | 1004 / 6034 | 179 / 100 |
7 | | 05'39" (+00'54") | 1006 / 7040 | 177 / 99 |
8 | | 06'03" (+01'18") | 1002 / 8043 | 176 / 93 |
9 | | 06'23" (+01'38") | 1008 / 9052 | 174 / 89 |
10 | | 05'22" (+00'37") | 1009 / 10061 | 179 / 103 |
11 | | 04'51" (+00'06") | 1005 / 11067 | 176 / 116 |
12 | | 04'45" | 1006 / 12074 | 176 / 119 |
13 | | 05'07" (+00'22") | 1010 / 13084 | 174 / 111 |
14 | | 04'29" | 916 / 14001 | 173 / 128 |
彰化巫清泉