dai 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

dai 基隆
ID 319607

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4.0 km | 00:27:53 | 06:56/km

日期: 2017-04-08 06:11 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'11" / 06'43" / 07'05" / 06'57" / 48'14" /

基本訓練

4月累積里程 : 87.09 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'43"	00:12'54"
3	07'05"	00:19'59"
4	06'57"	00:26'56"
4.0	38'17"	00:27'51"

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