張琪翔 2017/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

張琪翔桃園
ID 217098

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恭喜破PB

半馬 | 02:21:04 | 06:41/km | 第11半馬

石門水庫花季路跑

官方成績
日期	2017-03-25
成績	02:21:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:41/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'17")

00:33'17" (+16'30")

01:30'26" (+39'48")

10 km

(01:30'26")

00:57'09" (+40'22")

15 km

(01:47'13")

00:16'47"

00:50'38"

20 km

(02:21'04")

00:33'51" (+17'04")

Finish

(02:21:04)

日期: 2017-03-25 06:33 - 總爬升: 263 m - 卡路里: 1358 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'48" (+01'58")

1014 / 1014

2

07'50"

(14'44")

07'41" (+02'51")

1018 / 2033

3

06'24"

(21'08")

06'19" (+01'29")

1011 / 3044

4

06'03"

(27'11")

06'06" (+01'16")

989 / 4034

5

06'17"

(33'28")

06'13" (+01'23")

1009 / 5044

展開計圈分析

桃園

張琪翔

·

桃園

張琪翔

·

桃園

張琪翔

·

賽後評分: 無
給 3 星

3月累積里程 : 41.63 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 7 years ago

菜, 謝志遠和其他 6 人說推

·

李百信恭喜完賽讚喔～

2017-03-25 12:27 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'38"	00:14'32"
3	06'17"	00:20'49"
4	06'13"	00:27'02"
5	06'15"	00:33'17"
6	08'28"	00:41'45"
7	06'19"	00:48'04"
8	06'05"	00:54'09"
9	07'19"	01:01'28"
10	28'58"	01:30'26"
11	02'09"	01:32'35"
12	00'05"	01:32'40"
13	01'32"	01:34'12"
14	08'07"	01:42'19"
15	04'54"	01:47'13"
16	07'36"	01:54'49"
17	05'56"	02:00'45"
18	07'42"	02:08'27"
19	06'59"	02:15'26"
19.8	06'57"	02:21'04"

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朋友動態

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0.0 km | 00:09:05 | 0.0 km/h

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