李冠霖 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖嘉義
ID 300977

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5.0 km | 00:30:53 | 06:10/km

2017 林內鄉紫斑蝶田園路跑

官方成績
日期	2017-03-18
成績	00:30:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:10/km

日期: 2017-03-18 06:22 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'17" (+00'27")

994 / 994

2

06'23"

(12'38")

06'11" (+00'21")

1030 / 2024

3

05'50"

(18'28")

05'50"

999 / 3023

4

01'25"

(19'53")

07'12" (+01'22")

196 / 3220

賽後評分: 不錯
給 4 星

3月累積里程 : 28.34 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

李冠霖, joey 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'12"	00:12'33"
3	05'50"	00:18'23"
3.2	07'29"	00:19'53"

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