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81.3 km | 12:05:08 | 08:55/km 日期: 2017-03-11 05:00 - 總爬升: 2660 m - 卡路里: 4897 Cal - 溫度: 5°C - 濕度: 100 Pace: 08'33" / 06'59" / 06'52" / 07'04" / 07'48" / 07'16" / 08'08" / 07'24" / 08'08" / 07'52" / 08'00" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 07'52" / 08'08" / 06'28" / 07'00" / 09'08" / 07'28" / 06'56" / 10'48" / 06'56" / 07'12" / 10'04" / 08'00" / 09'24" / 06'16" / 08'40" / 10'28" / 09'40" / 11'20" / 07'48" / 09'20" / 15'20" / 08'48" / 07'24" / 07'04" / 14'16" / 09'24" / 07'44" / 09'28" / 17'04" / 04'36" / 10'44" / 10'16" / 11'04" / 14'16" / 11'12" / 12'52" / 13'44" / 11'20" / 11'32" / 11'48" / 20'12" / 06'52" / 06'24" / 06'08" / 08'12" / 06'04" / 05'44" / 05'40" / 09'08" / 05'48" / 06'08" / 07'21" / 09'27" / 10'00" / 08'40" / 08'16" / 11'04" / 13'36" / 11'20" / 09'12" / 08'43" / 11'41" / 08'28" / 08'00" / 12'32" / 27'42" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 ~~第一次越級挑戰~~果然是很硬的南橫超馬,一路直升的節奏!!雖然僥倖通過了折返點"摩天"的關門時間,硬梆梆的雙腳終於在通過"天龍飯店"後無法支持距續下去~~陣陣的抽筋,關節的痠痛!!!!~~~GG啦~~~雖然還無法突破自己挑戰100K完賽(聽說很讚的獎牌!!),但南橫公路整路美麗的風景,直令人回味再三!!!!雖然"越級挑戰"真的需要充分的練習及強大的信心!!!!希望能在明年再次挑戰自己(大概可以報名吧 XD )~~~加油~~~ 3月累積里程 : 175.71 km MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km GPX 上傳 | 7 years ago · 留言
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