許佳維 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

許佳維基隆
ID 103554

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5.0 km | 00:37:47 | 07:32/km

日期: 2017-03-05 10:17 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 08'05" / 07'18" / 07'18" / 07'32" / 756'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'05" (+00'51")

989 / 989

2

07'18"

(15'18")

07'14"

1008 / 1997

3

07'17"

(22'35")

07'17" (+00'03")

999 / 2997

4

07'38"

(30'13")

07'35" (+00'21")

1004 / 4002

5

07'34"

(37'47")

07'34" (+00'20")

999 / 5001

3月累積里程 : 11.06 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, Freelife 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'18"	00:15'23"
3	07'18"	00:22'41"
4	07'32"	00:30'13"
5.0	07'29"	00:37'47"

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