黃國龍 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃國龍基隆
ID 308330

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6.5 km | 00:37:12 | 05:43/km

日期: 2017-02-27 08:38 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%

Pace: 05'41" / 05'23" / 05'32" / 05'42" / 06'00" / 05'51" / 06'08" /

基本訓練

2月累積里程 : 111.18 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'23"	00:11'04"
3	05'32"	00:16'36"
4	05'42"	00:22'18"
5	06'00"	00:28'18"
6	05'51"	00:34'09"
6.5	06'10"	00:37'13"

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