詹賴泳 2017/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

詹賴泳基隆
ID 302141

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5.8 km | 00:57:44 | 10:00/km

日期: 2017-02-26 18:05 - 地點: 員林 - 天氣: 晴 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 10'39" / 09'11" / 09'33" / 09'48" / 09'52" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'39"

(10'39")

10'35" (+01'22")

1005 / 1005

2

09'20"

(19'59")

09'13"

1012 / 2017

3

09'34"

(29'33")

09'35" (+00'22")

998 / 3016

4

09'49"

(39'22")

09'48" (+00'35")

1000 / 4016

5

09'50"

(49'12")

09'51" (+00'38")

998 / 5014

6

08'32"

(57'44")

11'05" (+01'52")

768 / 5783

2月累積里程 : 23.09 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	09'11"	00:19'50"
3	09'33"	00:29'23"
4	09'48"	00:39'11"
5	09'52"	00:49'03"
5.8	11'16"	00:57'44"

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