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23.1 km | 02:20:02 | 06:03/km 日期: 2017-02-26 06:34 - 總爬升: 682 m - 地點: 屏東縣泰武鄉 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 109 - 卡路里: 1372 Cal - 總步數: 21255 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% Pace: 07'42" / 07'35" / 07'06" / 06'49" / 06'33" / 07'09" / 07'07" / 06'52" / 07'39" / 07'52" / 06'49" / 06'40" / 04'35" / 04'38" / 04'43" / 05'09" / 04'43" / 04'33" / 05'00" / 04'35" / 04'52" / 04'59" / 04'38" / 19'15" /
團練 , 跑山路練習 , 上山是坡度陡 , 下山就狠狠的衝 , 減脂減壓 , 最近工作壓力好大
2月累積里程 : 241.94 km SAUCONY TYPE A6 累積 : 874.4 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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