4.6 km | 00:33:29 | 07:15/km日期: 2017-02-19 07:21 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 07'07" / 07'17" / 07'04" / 07'05" / 08'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'04" (+00'29") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'35" | 288 / 4288 |
6 | | 09'12" (+02'37") | 330 / 4618 |
2月累積里程 : 20.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 07'17" | 00:14'24" |
3 | 07'04" | 00:21'28" |
4 | 07'05" | 00:28'33" |
4.6 | 07'59" | 00:33'30" |