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Yirgacheffee Li
台南
ID 247101
13 位追隨者
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Yirgacheffee Li
全馬
|
05:58:17
|
08:29/km
|
第7馬
第8屆2017高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
05:58:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'17")
00:30'17" (+00'36")
00:59'58"
10 km
(00:59'58")
00:29'41"
15 km
(01:37'56")
00:37'58" (+08'17")
01:11'27" (+11'29")
20 km
(02:11'25")
00:33'29" (+03'48")
25 km
(02:49'41")
00:38'16" (+08'35")
01:26'04" (+26'06")
30 km
(03:37'29")
00:47'48" (+18'07")
35 km
(04:30'36")
00:53'07" (+23'26")
01:45'33" (+45'35")
40 km
(05:23'02")
00:52'26" (+22'45")
Finish
(05:58:17)
日期:
2017-02-12 06:24
-
總爬升:
280 m
-
卡路里:
3045 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'13"
(07'13")
07'05" (+02'12")
1017 / 1017
2
05'51"
(13'04")
05'49" (+00'56")
1004 / 2022
3
06'54"
(19'58")
06'28" (+01'35")
1064 / 3086
4
05'09"
(25'07")
04'53"
1053 / 4139
5
05'51"
(30'58")
05'50" (+00'57")
1001 / 5141
展開計圈分析
6
06'22"
(37'20")
06'18" (+01'25")
1008 / 6149
7
06'00"
(43'20")
05'56" (+01'03")
1010 / 7160
8
05'45"
(49'05")
05'44" (+00'51")
1002 / 8162
9
05'59"
(55'04")
05'59" (+01'06")
997 / 9160
10
05'52"
(01:00'56")
05'45" (+00'52")
1018 / 10178
11
07'58"
(01:08'54")
07'59" (+03'06")
997 / 11176
12
09'29"
(01:18'23")
09'23" (+04'30")
1009 / 12185
13
05'46"
(01:24'09")
05'49" (+00'56")
991 / 13176
14
07'36"
(01:31'45")
07'29" (+02'36")
1015 / 14192
15
07'16"
(01:39'01")
07'17" (+02'24")
995 / 15188
16
07'01"
(01:46'02")
06'54" (+02'01")
1015 / 16203
17
06'09"
(01:52'11")
06'10" (+01'17")
996 / 17199
18
05'58"
(01:58'09")
05'56" (+01'03")
1005 / 18205
19
08'20"
(02:06'29")
08'17" (+03'24")
1004 / 19209
20
06'04"
(02:12'33")
05'59" (+01'06")
1011 / 20220
21
07'34"
(02:20'07")
07'33" (+02'40")
1002 / 21222
22
06'23"
(02:26'30")
06'20" (+01'27")
1006 / 22229
23
06'07"
(02:32'37")
06'09" (+01'16")
993 / 23222
24
09'19"
(02:41'56")
09'13" (+04'20")
1009 / 24231
25
09'59"
(02:51'55")
09'55" (+05'02")
1005 / 25237
26
10'12"
(03:02'07")
10'05" (+05'12")
1009 / 26247
27
09'12"
(03:11'19")
09'17" (+04'24")
990 / 27238
28
09'50"
(03:21'09")
09'48" (+04'55")
1002 / 28240
29
10'43"
(03:31'52")
10'37" (+05'44")
1008 / 29248
30
07'04"
(03:38'56")
07'04" (+02'11")
998 / 30247
31
07'02"
(03:45'58")
06'57" (+02'04")
1010 / 31258
32
12'22"
(03:58'20")
12'22" (+07'29")
999 / 32257
33
12'42"
(04:11'02")
12'39" (+07'46")
1002 / 33260
34
11'54"
(04:22'56")
11'49" (+06'56")
1005 / 34265
35
10'30"
(04:33'26")
10'23" (+05'30")
1010 / 35276
36
11'01"
(04:44'27")
11'04" (+06'11")
994 / 36270
37
10'49"
(04:55'16")
10'43" (+05'50")
1008 / 37279
38
09'53"
(05:05'09")
09'57" (+05'04")
993 / 38272
39
10'03"
(05:15'12")
09'55" (+05'02")
1013 / 39285
40
10'36"
(05:25'48")
10'33" (+05'40")
1004 / 40289
41
09'23"
(05:35'11")
09'23" (+04'30")
999 / 41289
42
10'07"
(05:45'18")
10'04" (+05'11")
1003 / 42292
43
10'16"
(05:55'34")
10'09" (+05'16")
1010 / 43302
賽後評分:
…
給 3 星
2月累積里程 :
85.78 km
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1229.9 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
蔡川
,
陳益模
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5
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'06"
00:07'06"
2
05'51"
00:12'57"
3
06'45"
00:19'42"
4
04'45"
00:24'27"
5
05'50"
00:30'17"
6
06'14"
00:36'31"
7
05'56"
00:42'27"
8
05'43"
00:48'10"
9
05'59"
00:54'09"
10
05'49"
00:59'58"
11
07'21"
01:07'19"
12
08'08"
01:15'27"
13
07'51"
01:23'18"
14
05'49"
01:29'07"
15
08'49"
01:37'56"
16
05'58"
01:43'54"
17
07'09"
01:51'03"
18
05'53"
01:56'56"
19
07'40"
02:04'36"
20
06'49"
02:11'25"
21
06'51"
02:18'16"
22
06'50"
02:25'06"
23
06'11"
02:31'17"
24
08'43"
02:40'00"
25
09'41"
02:49'41"
26
10'24"
03:00'05"
27
08'24"
03:08'29"
28
10'17"
03:18'46"
29
10'44"
03:29'30"
30
07'59"
03:37'29"
31
06'01"
03:43'30"
32
12'09"
03:55'39"
33
12'53"
04:08'32"
34
11'55"
04:20'27"
35
10'09"
04:30'36"
36
11'13"
04:41'49"
37
10'31"
04:52'20"
38
10'21"
05:02'41"
39
09'45"
05:12'26"
40
10'36"
05:23'02"
41
09'32"
05:32'34"
42
10'02"
05:42'36"
43
10'04"
05:52'40"
43.4
13'22"
05:58'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
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02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
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05:08/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:50
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05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
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2.8 km
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00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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13:25/km
台中阿森
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10.2 km
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05:32/km
台中阿森
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11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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00:57:41
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:05:22
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06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
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07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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