7.6 km | 00:39:20 | 05:12/km日期: 2017-01-29 20:10 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'43" / 05'45" / 05'58" / 05'45" / 04'49" / 04'36" / 09'22" / 04'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
7 | | 04'41" (+00'05") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'24" | 553 / 7553 |
1月累積里程 : 404.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'45" | 00:11'28" |
3 | 05'58" | 00:17'26" |
4 | 05'45" | 00:23'11" |
5 | 04'49" | 00:28'00" |
6 | 04'36" | 00:32'36" |
7 | 09'22" | 00:41'58" |
7.6 | 04'25" | 00:44'25" |