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43.7 km | 04:14:25 | 05:49/km 日期: 2013-10-16 05:15 - 總爬升: 547 m - 地點: h>員草路>139線>>伍豐橋>獅子櫻花大道(折返)>西嶺國小>赤腳精靈(折返)>鳳山寺>員草路>h - 天氣: 涼 - 平均心率: 63 - 卡路里: 2967 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52% Pace: 05'58" / 05'57" / 05'59" / 05'49" / 06'29" / 06'30" / 06'41" / 05'39" / 05'35" / 05'26" / 05'23" / 05'29" / 05'35" / 05'25" / 05'15" / 05'17" / 05'59" / 05'48" / 05'52" / 05'36" / 05'38" / 05'06" / 05'23" / 05'19" / 06'02" / 05'19" / 06'30" / 05'28" / 05'51" / 05'37" / 05'52" / 05'23" / 101'47" / · 留言 跑到31.9K時,XT錶突然罷工,步速.距離.速度等都不動了,只剩下碼表在工作,所以有記錄到跑回家時共花了4小時14分25秒,在赤腳精靈折返時有看里程數是26.4K,從赤腳精靈到西嶺國小是3.8K,西嶺國小至員草路口約6.5K,從員草路到家是7K,所以總共跑了43.7公里.
XT 上傳 | 10 years ago
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