林華宇 2017/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

林華宇基隆
ID 279843

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3.5 km | 00:17:40 | 05:04/km

日期: 2017-01-15 17:38 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 05'14" / 05'59" / 03'47" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'16" (+01'30")

985 / 985

2

05'58"

(11'10")

05'57" (+02'11")

1002 / 1987

3

03'48"

(14'58")

03'46"

1005 / 2993

4

02'42"

(17'40")

05'36" (+01'50")

481 / 3475

1月累積里程 : 32.94 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

彩鳳, 毅哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'59"	00:11'13"
3	03'47"	00:15'00"
3.5	05'33"	00:17'40"

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