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黃三
屏東
ID 119773
119 位追隨者
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黃三
恭喜破PB
全馬
|
04:48:55
|
06:50/km
|
第2馬
2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2017-01-15
成績
04:48:55
總名次
1101 / 2436
分組名次
29 / 112
平均速度
06:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'06")
00:32'06" (+00'27")
01:04'45" (+00'58")
10 km
(01:04'45")
00:32'39" (+01'00")
15 km
(01:36'53")
00:32'08" (+00'29")
01:03'47"
20 km
(02:08'32")
00:31'39"
25 km
(02:41'59")
00:33'27" (+01'48")
01:09'43" (+05'56")
30 km
(03:18'15")
00:36'16" (+04'37")
35 km
(03:54'16")
00:36'01" (+04'22")
01:13'05" (+09'18")
40 km
(04:31'20")
00:37'04" (+05'25")
Finish
(04:48:55)
日期:
2017-01-15 06:40
-
總爬升:
174 m
-
卡路里:
1937 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'36"
(06'36")
06'39" (+00'35")
991 / 991
2
06'27"
(13'03")
06'25" (+00'21")
1004 / 1996
3
06'17"
(19'20")
06'17" (+00'13")
997 / 2993
4
06'35"
(25'55")
06'21" (+00'17")
1036 / 4030
5
06'11"
(32'06")
06'20" (+00'16")
976 / 5006
展開計圈分析
6
06'37"
(38'43")
06'38" (+00'34")
995 / 6001
7
06'22"
(45'05")
06'17" (+00'13")
1011 / 7013
8
06'10"
(51'15")
06'13" (+00'09")
991 / 8005
9
07'08"
(58'23")
07'00" (+00'56")
1017 / 9022
10
06'28"
(01:04'51")
06'26" (+00'22")
1002 / 10025
11
06'08"
(01:10'59")
06'12" (+00'08")
988 / 11013
12
06'34"
(01:17'33")
06'29" (+00'25")
1010 / 12024
13
06'18"
(01:23'51")
06'20" (+00'16")
994 / 13018
14
06'06"
(01:29'57")
06'04"
1002 / 14021
15
07'08"
(01:37'05")
07'04" (+01'00")
1008 / 15029
16
06'10"
(01:43'15")
06'09" (+00'05")
1001 / 16031
17
06'40"
(01:49'55")
06'36" (+00'32")
1009 / 17040
18
06'11"
(01:56'06")
06'07" (+00'03")
1010 / 18050
19
06'28"
(02:02'34")
06'28" (+00'24")
997 / 19048
20
06'16"
(02:08'50")
06'11" (+00'07")
1013 / 20061
21
06'45"
(02:15'35")
06'44" (+00'40")
1001 / 21062
22
06'35"
(02:22'10")
06'29" (+00'25")
1014 / 22076
23
07'08"
(02:29'18")
07'05" (+01'01")
1004 / 23081
24
06'35"
(02:35'53")
06'34" (+00'30")
1001 / 24082
25
06'35"
(02:42'28")
06'33" (+00'29")
1004 / 25087
26
09'06"
(02:51'34")
09'04" (+03'00")
1001 / 26088
27
06'18"
(02:57'52")
06'21" (+00'17")
989 / 27078
28
07'44"
(03:05'36")
07'36" (+01'32")
1015 / 28094
29
06'41"
(03:12'17")
06'39" (+00'35")
1003 / 29097
30
06'34"
(03:18'51")
06'33" (+00'29")
1002 / 30099
31
07'44"
(03:26'35")
07'41" (+01'37")
1006 / 31105
32
06'34"
(03:33'09")
06'36" (+00'32")
993 / 32099
33
06'47"
(03:39'56")
06'46" (+00'42")
1001 / 33101
34
08'10"
(03:48'06")
08'11" (+02'07")
996 / 34098
35
06'46"
(03:54'52")
06'46" (+00'42")
997 / 35096
36
08'24"
(04:03'16")
08'19" (+02'15")
1009 / 36105
37
06'42"
(04:09'58")
06'38" (+00'34")
1007 / 37113
38
06'55"
(04:16'53")
06'55" (+00'51")
999 / 38112
39
08'22"
(04:25'15")
08'24" (+02'20")
994 / 39106
40
06'51"
(04:32'06")
06'50" (+00'46")
1001 / 40108
41
07'39"
(04:39'45")
07'37" (+01'33")
1003 / 41111
42
07'06"
(04:46'51")
07'04" (+01'00")
1002 / 42113
43
02'16"
(04:49'07")
06'14" (+00'10")
362 / 42476
屏東
黃
三
ricky tseng
說推
·
留言
賽後評分:
賽道很棒
給 4 星
1月累積里程 :
58.39 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 7 years ago
仙風道骨
,
Hsu PoMin
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
橘子熊
頭香,恭喜完賽~~good
看來腳傷無礙了~~
2017-01-15 11:52 ·
1
個人推
Jia Ci
恭喜完賽!! good~
2017-01-15 12:30 ·
1
個人推
黃開基
恭喜完賽。
2017-01-15 13:16 ·
1
個人推
小米
恭喜漂亮完賽!好厲害哦~
2017-01-15 14:17 ·
1
個人推
ricky tseng
好強喔!
2017-01-15 16:59 ·
2
個人推
黃三
to 阿順:我腳傷其實沒有好,是咬緊牙根硬跟著我的前導車在跑!膝蓋痛到冒冷汗...但看到破pb覺得一切都值得了
to 阿雀姊:謝謝你唷~你也很認真練跑耶!也厲害喔
to 嘉琪:謝謝囉~國興盃你也跑得很不錯呀
2017-01-16 20:22 ·
1
個人推
黃三
to Ricky大哥,謝謝你喔~我有跟上穩定的前導車,所以迫自己的pb感覺很開心
to 開基先生:謝謝你的鼓勵^^
2017-01-16 20:24 ·
1
個人推
娟
哇啊!全馬均速耶!好厲害喔!羨慕不已,呵呵…
2017-01-19 07:52 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'43"
00:06'43"
2
06'26"
00:13'09"
3
06'17"
00:19'26"
4
06'29"
00:25'55"
5
06'11"
00:32'06"
6
06'37"
00:38'43"
7
06'22"
00:45'05"
8
06'10"
00:51'15"
9
07'01"
00:58'16"
10
06'29"
01:04'45"
11
06'14"
01:10'59"
12
06'29"
01:17'28"
13
06'17"
01:23'45"
14
06'07"
01:29'52"
15
07'01"
01:36'53"
16
06'16"
01:43'09"
17
06'35"
01:49'44"
18
06'04"
01:55'48"
19
06'30"
02:02'18"
20
06'14"
02:08'32"
21
06'40"
02:15'12"
22
06'29"
02:21'41"
23
07'09"
02:28'50"
24
06'32"
02:35'22"
25
06'37"
02:41'59"
26
09'04"
02:51'03"
27
06'20"
02:57'23"
28
07'16"
03:04'39"
29
06'58"
03:11'37"
30
06'38"
03:18'15"
31
07'44"
03:25'59"
32
06'33"
03:32'32"
33
06'48"
03:39'20"
34
08'11"
03:47'31"
35
06'45"
03:54'16"
36
07'49"
04:02'05"
37
07'11"
04:09'16"
38
06'53"
04:16'09"
39
08'29"
04:24'38"
40
06'42"
04:31'20"
41
07'44"
04:39'04"
42
07'03"
04:46'07"
42.5
06'17"
04:49'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:11
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05:09/km
王聖欣
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11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
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0.0 km
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00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
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00:32:02
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06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
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|
05:36/km
Inna Chang
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0.0 km
|
00:13:24
|
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Inna Chang
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3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
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03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
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00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
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|
05:13/km
台中阿森
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10.2 km
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05:08/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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0.8 km
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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鄭穗霓
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7.6 km
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|
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Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:00:20
|
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:26
|
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