5.2 km | 00:35:01 | 06:45/km日期: 2017-01-09 17:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 07'00" / 07'07" / 06'39" / 06'39" / 06'35" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'19") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.43 km 
Asics Nimbus18 累積 :
82.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'07" | 00:14'07" |
| 3 | 06'39" | 00:20'46" |
| 4 | 06'39" | 00:27'25" |
| 5 | 06'35" | 00:34'00" |
| 5.2 | 06'57" | 00:35'16" |
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