徐毓懋 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐毓懋嘉義
ID 292998

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11.0 km | 01:08:31 | 06:13/km

2016北港媽祖盃馬拉松

官方成績
日期	2016-12-25
成績	01:08:31
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:13/km

日期: 2016-12-25 14:21 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'46" (+01'14")

1001 / 1001

2

05'39"

(12'26")

05'39" (+00'07")

997 / 1998

3

05'50"

(18'16")

05'47" (+00'15")

1008 / 3006

4

05'53"

(24'09")

05'52" (+00'20")

1001 / 4008

5

06'01"

(30'10")

06'00" (+00'28")

1000 / 5009

展開計圈分析

嘉義

徐毓懋

·

賽前宣言: 我的第一場路跑賽，加油，值得記念喔

12月累積里程 : 108.68 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 7 years ago

J, 蘇令官和其他 3 人說推

·

Ann_Lin 恭喜完賽!

2016-12-25 21:35 ·

1 個人推

蘇令官ㄚ懋：
你需要購入一只運動手錶來記錄你的運動量了⋯!!

2016-12-27 01:34 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'45"	00:12'32"
3	05'44"	00:18'16"
4	05'53"	00:24'09"
5	06'01"	00:30'10"
6	05'56"	00:36'06"
7	06'06"	00:42'12"
8	05'50"	00:48'02"
9	06'00"	00:54'02"
10	06'10"	01:00'12"
11	05'35"	01:05'47"
11.5	05'48"	01:08'31"

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