東治 2016/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

東治雲林
ID 266122

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6.1 km | 00:40:29 | 06:39/km

日期: 2016-12-20 16:43 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'38" / 06'29" / 06'49" / 06'28" / 06'43" / 06'46" / 07'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.74 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

歐俊聰, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'29"	00:13'07"
3	06'49"	00:19'56"
4	06'28"	00:26'24"
5	06'43"	00:33'07"
6	06'46"	00:39'53"
6.1	08'00"	00:40'30"

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