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Carrie WU
台北市
ID 159145
167 位追隨者
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Carrie WU
恭喜破PB
全馬
|
04:33:26
|
06:28/km
|
第5馬
2016台北馬拉松
官方成績
日期
2016-12-18
成績
04:33:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:28/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'23")
00:27'23" (+00'30")
00:54'16"
10 km
(00:54'16")
00:26'53"
15 km
(01:22'44")
00:28'28" (+01'35")
00:58'25" (+04'09")
20 km
(01:52'41")
00:29'57" (+03'04")
25 km
(02:25'20")
00:32'39" (+05'46")
01:06'47" (+12'31")
30 km
(02:59'28")
00:34'08" (+07'15")
35 km
(03:36'38")
00:37'10" (+10'17")
01:12'54" (+18'38")
40 km
(04:12'22")
00:35'44" (+08'51")
Finish
(04:33:26)
日期:
2016-12-18 06:29
-
總爬升:
261 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
77%
基本訓練
12月累積里程 :
47.35 km
Mizuno Wave Hitogami 2(w) 累積 :
656.7 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
邱裕傑
,
Andy Tsang
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Max Chen
Carrie恭喜完賽哦!
2016-12-18 11:08 ·
1
個人推
明天
恭喜完賽哦!
2016-12-18 12:51 ·
1
個人推
李世豪
恭喜Carrie破PB完賽喔
2016-12-18 13:51 ·
李百信
恭喜漂亮完賽讚啦~
2016-12-18 14:14 ·
1
個人推
DakotaDe
Carrie 超棒的, 破5破很大喔!!
2016-12-18 17:46 ·
1
個人推
謝宗晉
晚安 恭喜完賽
2016-12-18 18:03 ·
tommychen
恭喜Carrie!
2016-12-18 18:29 ·
ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
恭喜,太強了
2016-12-18 20:06 ·
廖立有
ㄌㄩㄝ~~~
2016-12-18 20:37 ·
馬松華
恭喜完賽
2016-12-19 04:48 ·
Ruru
Carrie真的很棒,這才是真正實力!!能短也能長,恭喜大破全馬PB~~
2016-12-19 07:10 ·
1
個人推
米開朗
恭喜完賽~~成績不錯喔~~
2016-12-19 15:27 ·
Eason
恭喜carrie大破PB,馬場情場兩得意。
2016-12-19 16:21 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'33"
00:06'33"
2
05'10"
00:11'43"
3
05'07"
00:16'50"
4
05'14"
00:22'04"
5
05'19"
00:27'23"
6
05'21"
00:32'44"
7
05'23"
00:38'07"
8
05'31"
00:43'38"
9
05'15"
00:48'53"
10
05'23"
00:54'16"
11
06'08"
01:00'24"
12
05'25"
01:05'49"
13
05'27"
01:11'16"
14
05'57"
01:17'13"
15
05'31"
01:22'44"
16
06'35"
01:29'19"
17
05'46"
01:35'05"
18
05'49"
01:40'54"
19
05'54"
01:46'48"
20
05'53"
01:52'41"
21
07'41"
02:00'22"
22
05'50"
02:06'12"
23
05'59"
02:12'11"
24
07'11"
02:19'22"
25
05'58"
02:25'20"
26
07'37"
02:32'57"
27
06'08"
02:39'05"
28
06'14"
02:45'19"
29
07'12"
02:52'31"
30
06'57"
02:59'28"
31
09'34"
03:09'02"
32
06'59"
03:16'01"
33
07'15"
03:23'16"
34
06'54"
03:30'10"
35
06'28"
03:36'38"
36
07'25"
03:44'03"
37
06'24"
03:50'27"
38
07'33"
03:58'00"
39
06'30"
04:04'30"
40
07'52"
04:12'22"
41
06'01"
04:18'23"
42
06'58"
04:25'21"
43
06'14"
04:31'35"
43.3
07'23"
04:33'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
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Inna Chang
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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0.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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鄭穗霓
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
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01:16:05
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12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
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