6.1 km | 00:41:37 | 06:51/km日期: 2016-11-14 20:22 - 平均心率: 173 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 7484 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'26" / 07'03" / 06'56" / 06'56" / 06'23" / 06'17" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+01'19") | 1008 / 1008 | 176 / 75 |
| 2 | | 07'01" (+00'47") | 1007 / 2015 | 180 / 79 |
| 3 | | 06'52" (+00'38") | 1004 / 3020 | 181 / 80 |
| 4 | | 06'52" (+00'38") | 1008 / 4029 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'21" (+00'07") | 1007 / 5037 | 180 / 87 |
| 6 | | 06'14" | 1001 / 6038 | 183 / 87 |
| 7 | | 06'32" (+00'18") | 66 / 6104 | 168 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 122.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'03" | 00:14'29" |
| 3 | 06'56" | 00:21'25" |
| 4 | 06'56" | 00:28'21" |
| 5 | 06'23" | 00:34'44" |
| 6 | 06'17" | 00:41'01" |
| 6.1 | 09'02" | 00:41'37" |
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