李東翰 2016/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

李東翰基隆
ID 291684

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5.2 km | 00:37:32 | 07:13/km

日期: 2016-12-02 21:04 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'26" / 07'05" / 07'34" / 07'34" / 07'23" / 07'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 54.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Ryan-wei 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'05"	00:13'31"
3	07'34"	00:21'05"
4	07'34"	00:28'39"
5	07'23"	00:36'02"
5.2	07'56"	00:37'33"

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