5.1 km | 00:24:27 | 04:49/km日期: 2016-11-30 21:12 - 卡路里: 30 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 05'45" / 06'08" / 04'30" / 04'14" / 04'22" / 03'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'45" (+01'31") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'19" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'30" (+00'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'51" | 73 / 5073 |
11月累積里程 : 201.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 06'08" | 00:11'53" |
3 | 04'30" | 00:16'23" |
4 | 04'14" | 00:20'37" |
5 | 04'22" | 00:24'59" |
5.1 | 03'24" | 00:25'14" |