Gu Chen 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Gu Chen 高雄
ID 285746

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7.1 km | 00:36:59 | 05:10/km

日期: 2016-11-29 22:05 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 04'43" / 04'44" / 04'34" / 04'56" / 04'57" / 05'11" / 06'27" / 10'21" /

基本訓練
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天氣涼涼的，跑了兩公里才出汗🙄

11月累積里程 : 39.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, ricky tseng 和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'44"	00:09'27"
3	04'34"	00:14'01"
4	04'56"	00:18'57"
5	04'57"	00:23'54"
6	05'11"	00:29'05"
7	06'27"	00:35'32"
7.1	10'30"	00:36'59"

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