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23.2 km | 02:06:10 | 05:25/km 日期: 2012-07-26 06:38 - 地點: Run To Work (萬華 --> 內湖科技園區) - 天氣: 勉強還算舒適...但如果能在涼一點就更好了... =_=|| - 卡路里: 1882 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 05'30" / 05'20" / 05'05" / 05'25" / 05'25" / 05'10" / 05'30" / 05'20" / 06'00" / 05'50" / 05'30" / 05'30" / 05'40" / 05'35" / 05'30" / 05'30" / 05'35" / 05'25" / 05'25" / 05'15" / 05'25" / 05'20" / 04'45" / 04'59" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天一起床發現天氣有一些多雲陰陰的感覺,沒有什麼大太陽,看來是適合跑步上班的天氣了,算一算距離上周六的桶後越嶺越野跑也已經休跑整整四天了,今天就一樣繼續揹著心愛的 Camelbak 背包帶著傢伙穩穩的跑步上班去吧! ^^ 7月累積里程 : 200.72 km M1 上傳 | 11 years ago · 留言
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