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42.2 km | 04:21:49 | 06:12/km 日期: 2016-11-27 07:20 - 地點: 浮洲橋下自行車道 - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 171 - 卡路里: 2428 Cal - 總步數: 47018 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 06'38" / 05'55" / 05'59" / 05'53" / 06'47" / 05'46" / 05'46" / 05'50" / 05'37" / 05'35" / 05'54" / 05'44" / 05'54" / 06'15" / 05'56" / 05'52" / 06'10" / 05'58" / 06'10" / 06'15" / 06'15" / 06'38" / 06'18" / 06'12" / 06'45" / 06'02" / 06'21" / 05'55" / 06'07" / 06'20" / 06'08" / 06'20" / 06'04" / 05'58" / 06'32" / 06'19" / 06'16" / 06'58" / 06'29" / 06'30" / 06'58" / 06'49" / 09'54" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 新北越野馬拉松浮洲橋右邊5.7k,左邊5k去回各兩圈。今天雖然下著雨,天氣涼爽,起跑至終都以k/6分速完跑。
11月累積里程 : 472.36 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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