2.5 km | 00:17:00 | 06:42/km日期: 2016-11-20 16:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'02" / 06'21" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'28") | 533 / 2533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
61.10 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
451.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'21" | 00:13'23" |
| 2.5 | 06'48" | 00:17'01" |
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