許仲佑 2016/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

許仲佑基隆
ID 278477

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5.0 km | 00:32:09 | 06:22/km

日期: 2016-11-21 23:07 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'40" / 07'03" / 05'56" / 06'06" / 06'04" / 07'55" /

基本訓練

11月累積里程 : 15.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 Chih Chung Ko 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'03"	00:13'43"
3	05'56"	00:19'39"
4	06'06"	00:25'45"
5	06'04"	00:31'49"
5.0	07'39"	00:32'08"

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