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43.0 km | 04:44:01 | 06:36/km 日期: 2016-11-20 05:05 - 總爬升: 368 m - 地點: 彰化光復路-龍井麗水 - 天氣: 起跑涼回程熱 - 平均心率: 130 - 卡路里: 2361 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% Pace: 05'52" / 05'40" / 05'45" / 05'50" / 06'19" / 05'49" / 06'39" / 06'25" / 05'21" / 06'10" / 12'27" / 05'36" / 06'17" / 07'49" / 05'28" / 07'02" / 05'25" / 05'31" / 13'56" / 10'37" / 05'34" / 05'44" / 05'30" / 06'19" / 13'38" / 05'24" / 08'03" / 05'23" / 06'49" / 05'02" / 04'52" / 12'38" / 05'07" / 05'59" / 13'17" / 06'09" / 08'13" / 05'07" / 07'05" / 06'36" / 09'33" / 07'14" / 3400'00" / · 留言 彰化星光八卦跑旅⋯
11月累積里程 : 412.88 km Asics 入門跑鞋 黑 累積 : 1743.2 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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