張家維 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

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6.8 km | --:--:-- | --:--

2016 MIZUNO 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-11-13
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2016-11-13 08:52 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'18"

(04'18")

04'18"

1000 / 1000

2

04'27"

(08'45")

04'27" (+00'09")

1000 / 2000

3

05'01"

(13'47")

05'01" (+00'43")

1000 / 3000

4

04'53"

(18'40")

04'53" (+00'35")

1000 / 4000

5

05'04"

(23'44")

05'04" (+00'46")

1000 / 5000

展開計圈分析

美津濃接力賽第五棒

11月累積里程 : 183.14 km

asics nimbus-17 累積 : 297.5 km

TCX 上傳 | 7 years ago

智偉, C'est Ma Vie 和其他 11 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'27"	00:08'45"
3	05'02"	00:13'47"
4	04'53"	00:18'40"
5	05'05"	00:23'45"
6	04'56"	00:28'41"
6.8	04'45"	00:32'23"

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