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蔡正億
南投
ID 288995
12 位追隨者
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蔡正億
50.0 km
|
02:09:57
|
23.1 km/h
日期:
2016-11-13 06:15
-
總爬升:
375 m
-
卡路里:
1620 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
100%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'36"
(02'36")
23.38 (-24.62)
1009 / 1009
2
01'43"
(04'19")
35.64 (-12.36)
1010 / 2020
3
01'31"
(05'50")
40.00 (-8.00)
1000 / 3021
4
02'19"
(08'09")
26.09 (-21.91)
1004 / 4026
5
02'11"
(10'20")
32.14 (-15.86)
1163 / 5189
展開計圈分析
6
01'16"
(11'36")
48.00
1001 / 6191
7
01'24"
(13'00")
43.37 (-4.63)
1005 / 7196
8
01'37"
(14'37")
37.50 (-10.50)
1003 / 8199
9
02'57"
(17'34")
20.81 (-27.19)
1022 / 9222
10
01'39"
(19'13")
36.73 (-11.27)
1005 / 10227
11
01'53"
(21'06")
32.43 (-15.57)
1014 / 11242
12
01'58"
(23'04")
30.77 (-17.23)
1004 / 12246
13
02'00"
(25'04")
30.51 (-17.49)
1014 / 13260
14
02'12"
(27'16")
27.48 (-20.52)
1002 / 14262
15
02'06"
(29'22")
28.80 (-19.20)
1006 / 15269
16
01'45"
(31'07")
34.62 (-13.38)
1006 / 16276
17
02'50"
(33'57")
21.43 (-26.57)
1008 / 17284
18
01'50"
(35'47")
33.03 (-14.97)
1000 / 18285
19
01'52"
(37'39")
32.73 (-15.27)
1015 / 19300
20
01'34"
(39'13")
38.71 (-9.29)
1002 / 20303
21
01'58"
(41'11")
30.77 (-17.23)
1002 / 21306
22
01'59"
(43'10")
30.51 (-17.49)
1004 / 22310
23
02'38"
(45'48")
22.93 (-25.07)
1001 / 23312
24
11'14"
(57'02")
5.40 (-42.60)
1009 / 24322
25
02'30"
(59'32")
24.32 (-23.68)
1007 / 25329
26
02'47"
(01:02'19")
21.82 (-26.18)
1012 / 26341
27
03'10"
(01:05'29")
19.05 (-28.95)
1004 / 27346
28
02'35"
(01:08'04")
23.38 (-24.62)
1004 / 28350
29
03'12"
(01:11'16")
18.95 (-29.05)
1006 / 29357
30
02'59"
(01:14'15")
20.45 (-27.55)
1012 / 30369
31
02'13"
(01:16'28")
31.30 (-16.70)
1151 / 31521
32
01'38"
(01:18'06")
37.50 (-10.50)
1014 / 32535
33
01'54"
(01:20'00")
31.86 (-16.14)
1007 / 33542
34
02'13"
(01:22'13")
27.48 (-20.52)
1009 / 34552
35
01'53"
(01:24'06")
32.43 (-15.57)
1016 / 35569
36
01'56"
(01:26'02")
31.30 (-16.70)
1006 / 36575
37
02'18"
(01:28'20")
26.28 (-21.72)
1003 / 37578
38
02'07"
(01:30'27")
30.00 (-18.00)
1053 / 38632
39
03'48"
(01:34'15")
16.14 (-31.86)
1019 / 39652
40
03'10"
(01:37'25")
19.05 (-28.95)
1000 / 40653
41
03'24"
(01:40'49")
17.91 (-30.09)
1010 / 41664
42
03'31"
(01:44'20")
21.43 (-26.57)
1250 / 42914
43
06'18"
(01:50'38")
9.52 (-38.48)
1000 / 43914
44
03'20"
(01:53'58")
18.09 (-29.91)
1003 / 44917
45
02'45"
(01:56'43")
22.09 (-25.91)
1008 / 45925
46
01'57"
(01:58'40")
31.30 (-16.70)
1008 / 46934
47
02'37"
(02:01'17")
23.08 (-24.92)
1004 / 47939
48
02'34"
(02:03'51")
23.53 (-24.47)
1001 / 48940
49
02'42"
(02:06'33")
22.50 (-25.50)
1007 / 49948
50
03'13"
(02:09'46")
18.75 (-29.25)
1001 / 50949
11月累積里程 :
163.02 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 7 years ago
Conner
,
黃珠圓
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3
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.1
-2.0 %
2
35.0
-2.8 %
3
39.6
-1.2 %
4
25.9
-2.4 %
5
27.5
-3.1 %
6
47.4
-3.8 %
7
42.9
-2.8 %
8
37.1
-2.1 %
9
22.6
-3.0 %
10
138.5
-0.4 %
11
36.4
-2.7 %
12
31.6
-1.4 %
13
30.3
-2.2 %
14
30.0
-1.9 %
15
26.9
2.8 %
16
21.1
-3.1 %
17
62.1
3.3 %
18
21.2
-1.8 %
19
33.0
-1.6 %
20
32.7
-1.9 %
21
38.3
-2.6 %
22
30.0
-1.0 %
23
23.4
3.8 %
24
29.5
-2.3 %
25
6.2
10.5 %
26
26.9
-4.8 %
27
22.9
-1.8 %
28
22.5
1.6 %
29
18.9
3.0 %
30
23.7
4.8 %
31
18.5
1.8 %
32
18.0
3.0 %
33
45.6
4.0 %
34
31.0
8.5 %
35
32.1
-8.7 %
36
27.1
6.5 %
37
31.6
2.0 %
38
29.3
4.7 %
39
26.5
3.4 %
40
19.5
-2.1 %
41
20.8
4.0 %
42
17.8
3.0 %
43
18.6
4.0 %
44
20.8
5.8 %
45
7.7
9.8 %
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3.5 %
47
22.9
5.5 %
48
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1.7 %
49
22.4
2.0 %
50
23.4
3.8 %
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22.2
2.6 %
50.0
-21.6
4.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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0.8 km
|
00:11:12
|
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Inna Chang
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7.5 km
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00:46:54
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台中阿森
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10.3 km
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台中阿森
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10.2 km
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:39
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:32/km
台中阿森
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11.2 km
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|
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林淦鈿(淦哥)
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9.8 km
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
|
01:09:27
|
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randallkwo
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|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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8.3 km
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Inna Chang
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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5.4 km
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王聖欣
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8.1 km
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06:02/km
Inna Chang
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10.6 km
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00:45:02
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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