筑妍王 2016/11/10 訓練日誌

筑妍王台中
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筑妍王

10.0 km | 01:00:50 | 06:04/km

日期: 2016-11-10 17:50 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'00" / 06'04" / 06'06" / 06'19" / 06'01" / 06'04" / 06'14" / 06'04" / 05'44" / 06'02" / 10'50" /

Basic Run

11月累積里程 : 138.88 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳國勝, 於菌頡和其他 5 人說推

留言

陳朝欽(河馬跑不快) 晚安，運動愉快~

2016-11-10 19:35 ·

看看附近有誰也在運動...

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	06'06"	00:18'10"
4	06'19"	00:24'29"
5	06'01"	00:30'30"
6	06'04"	00:36'34"
7	06'14"	00:42'48"
8	06'04"	00:48'52"
9	05'44"	00:54'36"
10	06'02"	01:00'38"
10.0	10'26"	01:00'51"

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0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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10.0 km | 01:24:24 | 08:25/km