7.2 km | 00:42:09 | 05:53/km日期: 2016-11-07 19:00 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'07" / 04'53" / 04'25" / 09'38" / 05'49" / 05'40" / 05'44" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'06" (+00'41") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'25" | 1000 / 3000 |
4 | | 09'38" (+05'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'48" (+01'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'40" (+01'15") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'44" (+01'19") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'51" (+01'26") | 153 / 7153 |
11月累積里程 : 363.44 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 04'53" | 00:10'00" |
3 | 04'25" | 00:14'25" |
4 | 09'38" | 00:24'03" |
5 | 05'49" | 00:29'52" |
6 | 05'40" | 00:35'32" |
7 | 05'44" | 00:41'16" |
7.2 | 05'51" | 00:42'10" |