7.2 km | 00:38:36 | 05:20/km日期: 2016-11-05 08:02 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 7062 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'36" / 05'47" / 05'06" / 04'52" / 05'03" / 04'47" / 05'14" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'36" (+01'50") | 1006 / 1006 | 167 / 90 |
2 | | 05'42" (+00'56") | 1003 / 2009 | 184 / 94 |
3 | | 05'05" (+00'19") | 1002 / 3012 | 182 / 107 |
4 | | 04'51" (+00'05") | 1001 / 4014 | 189 / 108 |
5 | | 05'02" (+00'16") | 1001 / 5016 | 184 / 107 |
6 | | 04'46" | 1000 / 6016 | 190 / 109 |
7 | | 05'14" (+00'28") | 1006 / 7023 | 185 / 102 |
8 | | 05'14" (+00'28") | 216 / 7239 | 186 / 102 |
11月累積里程 :
265.02 km MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 05'47" | 00:12'23" |
3 | 05'06" | 00:17'29" |
4 | 04'52" | 00:22'21" |
5 | 05'03" | 00:27'24" |
6 | 04'47" | 00:32'11" |
7 | 05'14" | 00:37'25" |
7.2 | 05'27" | 00:38'36" |