吳健銘 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳健銘花蓮
ID 76603

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最佳成績:

半馬 : 02:14:04

跑齡 : 37 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4597.9 km |

958.4 km
2024 年 :

108.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
May	5.3	0.0
Apr	42.2	0.0
Mar	41.0	0.0
Feb	12.0	0.0
Jan	7.8	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	30.4	0.0

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里程碑 (156)

2019/10/20 恭喜吳健銘獲得 4000 推
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1.1 km | 00:04:18 | 15.1 km/h

日期: 2016-11-02 18:59 - 卡路里: 35 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%

11月累積里程 : 3.24 km

TCX 上傳 | 7 years ago

李春美, huang szuyi 和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.0	0.0 %
1.1	14.9	0.0 %

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